Comparez l'heure dans deux fuseaux horaires, avec les horaires de travail, les repas et le sommeil de chaque côté.
JST (Tokyo)
19:39
Décalage
-13h
EST (New York)
06:39
Comparaison sur 24 heures
JST (Tokyo)
EST (New York)
00:00
Sommeil
11:00
Travail
01:00
Sommeil
12:00
Déjeuner
02:00
Sommeil
13:00
Travail
03:00
Sommeil
14:00
Travail
04:00
Sommeil
15:00
Travail
05:00
Sommeil
16:00
Travail
06:00
Sommeil
17:00
Hors travail
07:00
Sommeil
18:00
Dîner
08:00
Hors travail
19:00
Hors travail
09:00
Travail
20:00
Hors travail
10:00
Travail
21:00
Hors travail
11:00
Travail
22:00
Hors travail
12:00
Déjeuner
23:00
Sommeil
13:00
Travail
00:00
Sommeil
14:00
Travail
01:00
Sommeil
15:00
Travail
02:00
Sommeil
16:00
Travail
03:00
Sommeil
17:00
Travail
04:00
Sommeil
18:00
Dîner
05:00
Sommeil
19:00maintenant
Dîner
06:00
Sommeil
20:00
Hors travail
07:00
Petit-déjeuner
21:00
Hors travail
08:00
Hors travail
22:00
Hors travail
09:00
Travail
23:00
Hors travail
10:00
Travail
| JST (Tokyo) | Statut | EST (New York) | Statut |
|---|---|---|---|
| 00:00 | Sommeil | 11:00 | Travail |
| 01:00 | Sommeil | 12:00 | Déjeuner |
| 02:00 | Sommeil | 13:00 | Travail |
| 03:00 | Sommeil | 14:00 | Travail |
| 04:00 | Sommeil | 15:00 | Travail |
| 05:00 | Sommeil | 16:00 | Travail |
| 06:00 | Sommeil | 17:00 | Hors travail |
| 07:00 | Sommeil | 18:00 | Dîner |
| 08:00 | Hors travail | 19:00 | Hors travail |
| 09:00 | Travail | 20:00 | Hors travail |
| 10:00 | Travail | 21:00 | Hors travail |
| 11:00 | Travail | 22:00 | Hors travail |
| 12:00 | Déjeuner | 23:00 | Sommeil |
| 13:00 | Travail | 00:00 | Sommeil |
| 14:00 | Travail | 01:00 | Sommeil |
| 15:00 | Travail | 02:00 | Sommeil |
| 16:00 | Travail | 03:00 | Sommeil |
| 17:00 | Travail | 04:00 | Sommeil |
| 18:00 | Dîner | 05:00 | Sommeil |
| 19:00maintenant | Dîner | 06:00 | Sommeil |
| 20:00 | Hors travail | 07:00 | Petit-déjeuner |
| 21:00 | Hors travail | 08:00 | Hors travail |
| 22:00 | Hors travail | 09:00 | Travail |
| 23:00 | Hors travail | 10:00 | Travail |
Travail
Sommeil
Petit-déjeuner
Déjeuner
Dîner
Hors travail
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